Zwei Kurse „Tanz dich fit“ und „BodyFit“ starten beim TSV Bederkesa

Unter dem Motto „Tanz dich fit“ steht ein neuer Kursus, den der TSV Bederkesa anbietet. Dahinter verbirgt sich ein „Cardio-Fitness-Workout“ mit Tanzelementen zu den besten Beats. Der Kursus unter der Leitung von Irene Benzel startet am Donnerstag,15. August, und läuft danach immer donnerstags von 19 bis 20 Uhr in der Sporthalle an der Seminarstraße.

Ein Kursus mit dem Namen „BodyFit“ ebenfalls beim TSV Bederkesa beginnt wieder am Montag, 12. August, und findet immer montags, 19 bis 20.15 Uhr, ebenfalls in der Sporthalle Seminarstraße statt. Auf dem Programm geht ein „Full Body-Workout für wohldefinierte Muskeln“, verspricht der Verein. Anmeldungen bitte umgehend unter 04745/781617. (pm/lit)