„Gymnastik im Sitzen“ immer dienstags in Oerel

Immer dienstags von 14 bis 15 Uhr und von 15 bis 16 Uhr findet im DRK-Mehrgenerationenhaus Koopmannhof Oerel „Gymnastik im Sitzen“ Der Kurs der LEB Geestequelle ist ein Bewegungsangebot für Menschen, die auch im Alter sportlich aktiv und fit bleiben möchten. Durch vielfältige Bewegungsabläufe wird die eigene Ausdauer, Koordination und Muskelkraft trainiert.