Alle Artikel zum Thema: Gymnastik

Kneipp-Verein Bremerhaven: Frauen stärken montags ihren Rücken

Wirbelsäulengymnastik ist mehr als Bewegung, stellt der Kneipp-Verein Bremerhaven fest und verweist auf einen Kursus, der am Montag, 5. August, beginnt. Dieser richtet sich an Frauen. Die Kneipp-Wirbelsäulengymnastik ist nach Angaben der Veranstalter für alle Altersgruppen und jedes Fitnesslevel geeignet. Die Übungen dienen demnach insbesondere der Vorbeugung und Behandlung von Rückenschmerzen durch Kräftigung, Dehnung, Mobilisierung, Koordination, Gleichgewicht, Atmung und Entspannung.

Ein halbes Leben im Einsatz für den TSV Holßel

Höhepunkt der Jahreshauptversammlung des TSV Holßel war die Ehrung von Carmen Junge. Ihr halbes Leben, nämlich 37 Jahre lang, hat die 74-Jährige ehrenamtlich als Frauenwartin und Übungsleiterin Mitgliedern zu mehr Gesundheit und Fitness verholfen.

„Gymnastik im Sitzen für Rücken und Gelenke“

Der Kneipp-Verein Bremervörde bietet ab Montag, 1. Juli, den Kurs „Gymnastik im Sitzen für Rücken und Gelenke“ an. Dieser Kurs findet in der AWO Begegnungsstätte (Am Hang 26) statt. Beginn ist um 8.30 Uhr, ein weiterer Kurs beginnt um 9.30 Uhr. Anmeldungen bei der Referentin Ingrid Mangels unter Telefon 04765/1271 oder 0151/61836324.

Seit 45 Jahren Gymnastik für Frauen im Dorfgemeinschaftshaus Hepstedt

Gegründet unter Leitung von Ulrike Gerken, mit Unterstützung durch ihre Schwester Anette, treffen sich seit April 1979 die Frauen der Gymnastikgruppe im Hepstedter Dorfgemeinschaftshaus, jeweils montags und mittwochs.

Gymnastik im Sitzen

Das Mehrgenerationenhaus des DRK in Oerel bietet eine weitere Veranstaltung an.