Gewertet werden die Läufe in Wremen (25. Mai), Bad Bederkesa (Sonntag, 11. August) und Wanna (7. September). Startunterlagen werden an diesem Tag ab 8 Uhr in der Amtsscheune gegenüber der Burg in Bad Bederkesa ausgegeben. Start und Ziel der Rundkurse sind im Kurpark am Kanal. Gestartet wird um 9 Uhr die Distanz 7,6-km-Wandern/Walking/Nordic-Walking, um 9.15 Uhr der 1,1-km-Kinderlauf und um 9.30 Uhr der 0,5-km-Kinderlauf. Um 10 Uhr starten der 7,6-km-Lauf und der 14,6-km-Lauf.
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