„Forum seelischer Gesundheit“ mit Kerstin von Hellfeld in Bremervörde

„Gedanken, Gefühlen und Sorgen dehnen sich oft fast unbemerkt in uns aus und bringen uns aus dem Gleichgewicht. Was immer uns beschäftigt, es findet in unserem Inneren seinen Raum. Und im Prozess des inneren Erforschens kann es sich verwandeln. Befinden wir uns wieder in einem seelischen Gleichgewicht, können wir innerlich erfüllt leben und psychischen Krisen vorbeugen“, heißt es in der Ankündigung. Die Praxis des „Inneren Erforschens“ sei eine wirkungsvolle Selbsthilfemethode, um in eine tiefe Verbindung mit uns selbst zu kommen. Es sei eine Methode der achtsamen Innenschau, bei der Menschen lernen, in das gegenwärtige Erleben einzutauchen und uns von der Weisheit unserer Seele führen zu lassen, verspricht die Dozentin. In einem geschützten Rahmen unterstützt Kerstin von Hellfeld die Teilnehmer, tiefer mit sich in Kontakt zu kommen. Dies geschehe durch geführte „innere Reisen“, Inneres Erforschen, Meditation, Achtsamkeitsübungen mit Raum für Begegnung. Die Maxime lautet laut von Hellfeld: „Es gibt kein richtig oder falsch – alles ist willkommen.“ Das offene Angebot beginnt am Dienstag, 4. Februar, und findet in Folge monatlich, immer am ersten Dienstag im Monat in der Zeit von 17 bis 18.30 Uhr in den Praxisräumen der Heilpraktikerin in Bremervörde statt. Weitere Informationen und die notwendige Anmeldung über E-Mail (anmeldung@tandem-brv.de). Weitere Infos gibt es auf zwei Web-Seiten: www.tandem-brv.de und www.kerstin-von-hellfeld.de (ts)